小凌是个年轻的程序员，一天的大部分时间都坐着工作，因此长了痔疮。出于“社死”心理，一直不愿就医。长期饮食作息不规律、工作压力大，这次出差中他的痔疮再次发作，疼痛难忍，遂到市一医院结直肠肛门外科就诊。
由于小凌急着返岗，医生便推荐小凌一种特殊的疗法，每天早晚坐浴一次。小凌试了几天，果然疼痛有所好转。坐浴，就是用适量的温水或药液浸泡生殖器或肛门等部位对局部进行有效的清洗，促进外阴和肛门组织的血液循环，从而能减轻局部疼痛和促进手术伤口愈合，还能减少瘙痒等不适。1.可选择专用的坐浴盆，盆的直径要稍大于坐浴者的臀部。2.在进行坐浴前，要先排空大、小便，洗净局部及双手。4.加入高锰酸钾片。药液配置浓度为1：5000。一般高锰酸钾片规格为0.1g/片，即1片高猛酸钾片需500ml温水溶解。高锰酸钾具有抗炎杀菌的作用。当痔疮伴有肛周局部炎症的时候，用高锰酸钾坐浴可以保持肛门部的清洁、消肿止痛、促进创面愈合。5.溶解搅拌均匀后，将坐浴盆放置于马桶上，即可开始坐浴。6.坐浴结束，用温水冲净肛门，使用软毛巾擦净肛门即可。1.请不要用湿润的双手直接接触高锰酸钾药片。因为高锰酸钾的强氧化性容易在局部遗留黑色或黑紫色的着色，浓度过高时还会烧伤皮肤。若湿润的皮肤不小心接触了高浓度的高锰酸钾请立即用清水冲洗，一般1~2天后着色会逐渐消失，如果烧伤严重，请立即就医。2.药液应现配现用。配置好的高锰酸钾溶液会随着时间的推移而减少药效。所以药液储存的时间不宜过长，一般不超过2小时。3.注意保暖。室温较低时可用浴巾或裤子遮盖大腿进行保暖。4.保证足够的坐浴时间。一般为15~20分钟左右以起到好的治疗效果，每天可坐浴2~3次。5.坐浴时由于血管扩张和重力的作用，使回心血量减少，容易出现头晕、乏力等症状。如有不适，应在家属帮助下停止坐浴，卧床休息，预防跌倒。6.用药时机、用药次数及用药方法等应在医生指导下进行，请勿自行使用。肛门和生殖器是十分脆弱的组织，贸然加入精油和香料可能会加重刺激，扰乱外阴和肛门的微生物菌群，特别是对女性阴道的微生物菌群的影响较大。对于较严重的各种炎症和手术后伤口，清水本身就是最好的“良药”。除了水以外，添加其它任何物质要经过医生许可。7.女性如果遇到月经期、妊娠或阴道出血时，不宜选择坐浴。
